发肠蠕动、除肠垢

  促进人体内B族维生素合成,提高机体新陈代谢水平,增强免疫力和抗病力,同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。

 
3.排毒降火

  2.增强免疫力

  5.调理血液

 
雪莲是有效的防治面痘、暗疮,养颜美容的天然保健品。雪莲果另 含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素,经常食用可提高人体的免疫力;有
强身健体的功效,也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。

 
然果是印第安人一大受欢迎之统茎食,更一种属热带山之果,花时有五朵甚好之日花。则其果有何营直与功效?

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1.润肠通便

 一、雪莲果的功效与作用

  二、雪莲果的营养价值

 
4.控制血糖

 
发肠蠕动、除肠垢,改潜、防下利,利肠胃气。果寡糖食后,在肠内选择性地用于岐杆菌、乳酸菌等有益菌,而其大殖。岐杆菌殖中生之乙酸与乳酸能强肠动力与肠蠕动之协性,发肠壁之翕动,治肠中微生态,正胃气乱,有善乃与养肠也。从根本上解决之以结肠事也大便燥、乃、利等肠紊也。

 
快速清洗肠毒,排出体内毒素,净化体内环境,抑制有害物质吸收,防止毒素侵害健康与容颜。同时还能清除因体内热毒引起的口臭等症状。

 
能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。

  100克雪莲果含有6-12克果寡糖,但仅含糖分1.5-4克。雪莲果是自然界果蔬中果寡糖含量最高的。日本研究发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少40%以上。

 
雪莲果含有带有甜味的果寡糖,人体内没有酶可以水解这种碳水化合物,因此难以被人所接受,糖尿病患者也可以放心食用雪莲果。由于糖尿病患者在食用雪莲果后必然会减少其它食物的摄入,因此,多食雪莲果对于糖尿病患者来说也是一种饮食控制。

 
6.清肝解毒

 
其果之食者为根块,形似甘薯。磬石酝,不含粉,生食、炒食、煮食,美质脆嫩、味甘、爽口。似甘较重,而辛轻者白萝卜。并叶可米作饮薯。

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